EMDR
Befreie dich aus emotionalen Belastungen, Ängsten,
Traumata, Glaubenssätzen
Richte dich neu aus
Online oder vor Ort in Wilen TG
Online oder vor Ort in Wilen TG
Ich bin Andrea Fontanil, EMDR-Coachin und Fachfrau für die Begleitung feinfühliger Menschen, die sich auf tiefe Prozesse einlassen, um alte Beschränkungen in kurzer Zeit hinter sich zu lassen und neu ausgerichtet weiter zu gehen.
Ich begleite dich achtsam und liebevoll durch deinen Prozess,
bis du dich wieder frei fühlst.
Ein erstes Gespräch um einander etwas kennenzulernen. Ich erkläre dir, wie ich arbeite und wie ich dir helfen kann und du stellst allfällige Fragen.
online per Video-Call (Zoom, FaceTime, Skype)
kostenlos
Einzelsitzung
90 – 150 min
in meiner Praxis in Wilen b. Wil
oder online per Video-Call (Zoom, FaceTime, Skype)
120 CHF pro Stunde
5 Sitzungen, in denen du dein Leben bewusst aufräumst und deine neue Ausrichtung verankerst.
Individuell auf dich abgestimmt
in meiner Praxis in Wilen b. Wil oder online per Video-Call (Zoom, FaceTime, Skype)
999 CHF pauschal
EMDR kannte ich nicht, habe auch nicht danach gesucht und bin sehr froh, Andrea zufällig kennengelernt zu haben.
Wie kann ich mich meiner eigenen Geschichte nähern, ohne dabei unterzugehen, war nur eine meiner Fragen. Andreas Art und Weise, mich durch das Dickicht der Gedanken und Gefühle zu begleiten, lässt mich gestärkt, zuversichtlich und beinahe munter nach jedem Termin in den Alltag, die große mich verwirrende Welt zurückkehren.
Dabei hilft mir ihre empathische und strukturierte Arbeitsweise, nicht den Faden, das Thema des Termins, zu verlieren. Und Dinge aushalten zu können – mein Vertrauen wieder zu erlangen, dass ich es durch den Schmerz schaffe, weil es sich danach bessert und klärt.
So nah am eigenen Wesen dran zu sein, ist nicht immer einfach – und mir so wichtig, um aufrecht und mehr selbstbestimmt mein Leben anpacken zu können.
Was für ein lebensbereicherndes Geschenk, dass ich sie gefunden habe.
Meinen innigsten Dank, für die wunderbare Hilfestellung, mehr Freude und Leichtigkeit selbst in mein Leben bringen zu können.
Ich hatte schon zwei mal das Privileg, von Andrea eine EMDR Sitzung zu erhalten. Ihre sehr ruhige und klare Stimme, gepaart mit ihrer spürbaren Sicherheit in der Führung und der geschickten Art, mit der sie ihre Klienten abholt und durch den Prozess führt ist eindrücklich. Beide Themen, die ich zu bearbeiten hatte, haben sich danach innert kürzester Zeit transformiert – ich habe mich nach ein paar Tagen nicht einmal mehr ans Thema erinnert. Erstklassige Arbeit und ich schätze auch ihre einfühlsame Art, schon im Vorgespräch eine vertrauensvolle Grundlage für die EMDR Sitzung zu schaffen. Vielen Dank Andrea.
Durch meine Hochsensibilität habe ich ein ausgeprägtes emotionales Innenleben und kann sehr empathisch mit meinen Mitmenschen mitfühlen. Was in meiner Arbeit sehr hilfreich ist, ist in der Begleitung meiner 2 Teenagertöchter oft herausfordernd, da zusätzlich zu ihren noch meine eigenen Themen und Ängste getriggert werden.
Als meine Tochter eine tiefe Lebenskriese durchmachte, half mir EMDR enorm, mich meinen damit verbundenen tiefsten Ängsten zu stellen und sie zu transformieren. Auch meiner Tochter halfen die EMDR Sitzungen zusätzlich zur konventionellen Therapie, um schliesslich aus ihrem Tief herauszufinden.
Zudem konnte die zweite Tochter in einer Sitzung ihre jahrelange Spritzenphobie überwinden. Auch bei mir verschwanden z.B. die übermässige Abneigung gegenüber Kitzeln, erschreckt werden und Essgeräuschen nach je einer Sitzung.
Ich staune immer wieder, wie einfach und auf welchem Weg sich Dinge einfach verändern lassen, und wie die innere Weisheit Wege findet, das auf genialste Weise zu tun, ohne dass man viel von aussen dazu beitragen muss.
Darum wollte ich diese Methode unbedingt selbst lernen, um möglichst vielen Menschen die Möglichkeit zu geben, ihre belastenden Erfahrungen zu transformieren.
Es ist meine Leidenschaft, meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen in ihre Kraft zu begleiten.
Mehr über mich und meinen Weg findest du hier.
Nimm deinen Mut zusammen und melde dich bei mir.
Wir treffen uns online oder in der Praxis und du erzählst kurz von deinem Thema.
Danach begibst du dich auf eine innere Reise. In einem von mir angeleiteten sicheren Raum kann sich genau das zeigen, was es braucht, um das Thema zu verändern. Dazu musst du gar nicht viel erzählen. Es braucht keine Vorkenntnisse, nur deine Bereitschaft, dich einzulassen.
Je nach Thema kann es ganz unterschiedlich lange dauern. Meine Erfahrung sind zwischen 1 – 2.5 Stunden. Bitte reserviere dir genug Zeit. Auch nach der Sitzung ist es gut, wenn du noch etwas Zeit zum nachwirken lassen einplanst.
Nein ich bin nicht krankenkassenanerkannt.
Wenn du spürst, dass es dich ruft, aber die Finanzen ein Thema sind, dann melde dich bei mir. Wir finden sicher eine Lösung. Ich möchte, dass jede/r, die/der wirklich was verändern will, die Möglichkeit bekommt, mit EMDR zu arbeiten.
Du hast ein oder mehrere Themen, bei denen du gerne Hilfe hättest und bist bereit, dich auf deine damit verbundenen Gefühle einzulassen.
Die Sitzung bei mir ersetzt keinen Arzt oder Psychiater/Psychotherapeuten. Wenn du an Psychosen, starken Depressionen, Schizophrenie oder ähnlichem leidest, bin ich nicht die richtige Fachperson.
Auch bei körperlichen Beschwerden kann EMDR zwar hilfreich sein, um die dahinterliegenden Themen aufzuzeigen, aber es ersetzt keinen Arztbesuch.
Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail.